認知症＆もの忘れはこれで９割防げる！
発売日：2017年6月
- ISBN
- 978-4-8379-2676-4
- 著者情報
- 浦上 克哉（ウラカミ カツヤ）
鳥取大学医学部教授。日本認知症予防学会理事長。１９８３年、鳥取大学医学部を卒業。１９８８年、同大学院博士課程修了。２００１年より鳥取大学医学部保健学科生体制御学教授。現在、鳥取県内で外来での診察、治療、ケアなどにあたりつつ、認知症診断マーカーの研究・開発を進めるほか、アロマセラピーによる成果を上げるなど、認知症の早期発見・予防に積極的に取り組んでいる
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商品説明
９万人の患者をみてきた医師が教える―１日１回、“脳鍛習慣”のススメ。食事、睡眠、運動、歩き方、アロマ…１６の新習慣。
目次
第１章 認知症って、こんな病気（日常のこんな変化は認知症のせいかも！？
記憶がすっぽり抜け落ちるのは認知症からくる“もの忘れ” ほか）
第２章 こんな人が認知症になりやすい（６５歳以上の女性―女性の発症は男性の１．５〜２倍
糖尿病―発症のリスクが２倍に！ ほか）
第３章 認知症＆もの忘れを防ぐ１６の新習慣（好きなことや楽しいことで“脳の控え選手”を鍛える
１日３０分！いつでもどこでも適度な運動を ほか）
第４章 認知症を悪化させない、家族の心がけ（おかしいと思ったら、行くべき診療科は？
受診には家族が付き添って！ ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 三笠書房
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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