つらい更年期障害をしっかり乗り越える方法 女性ホルモンの攻略による４０代からの更年期対策
発売日：2017年4月
- ISBN
- 978-4-930703-78-1
- 著者情報
- 対馬 ルリ子（ツシマ ルリコ）
医療法人ウィミンズ・ウェルネス対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座院長。ＮＰＯ法人女性医療ネットワーク代表。１９８４年弘前大学医学部卒業。東京大学医学部付属病院研修医。１９８６年東京大学医学部産科婦人科教室入局。１９８９年東京大学産婦人科学教室助手。１９９７年学位取得。１９９８年都立墨東病院総合周産期センター産婦人科医長。２００１年女性のための生涯医療センターＶｉＶｉ所長。２００２年ウィミンズ・ウェルネス銀座クリニック（現・対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座）開院
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商品説明
のぼせ・ほてり・発汗・頭痛・肩こり・動悸・めまい・イライラなどの諸症状を緩和！植物成分の女性ホルモン様作用を検証。
目次
第１章 プレ更年期〜更年期〜アフター更年期の諸症状（「女性ホルモンとは何か」をおさらい
まずは、自分のホルモン状態を知っておく ほか）
第２章 女性ホルモンを攻略し、更年期を乗り越える（更年期症候群は、こうして軽減！さまざまな女性ホルモン攻略法
ホルモン治療の切り札 ほか）
第３章 植物成分の女性ホルモン様作用を検証（植物性ホルモンの有用性
プエラリア・ミリフィカの発見と歴史 ほか）
第４章 実例から見る、更年期症候群対策（自分が更年期になるなんて、思っていなかった
二ヶ月で、ホットフラッシュが消えました ほか）
第５章 更年期症候群を乗り越えるためのＱ＆Ａ（月経やＰＭＳ（月経前症候群）が重かった人は、更年期症候群も重くなりやすいのですか？
若いときに過度なダイエットをした経験があると、更年期症候群にどんな影響がありますか？ ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 玉光堂
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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