夢をかなえる ノンシュガーパフェ

体に優しい素材で作るアイス、ゼリー、プリン、焼き菓子など。作業工程が少なく、作りおきもできる夏にぴったりのレシピが満載。
パフェを作るのは難しい? 手間がかかる?
◆いえいえ、そんなことはありません!
◆作りおきできたり、作業手順を少なくしたり、おうちパフェがかんたんに楽しめるレシピを考えました。
◆すべてのお菓子は、砂糖、卵、生クリームを使わないから、パフェにして食べても罪悪感ゼロ!
◆基本の作業は、まぜて固める。まぜてオーブンで焼くだけで誰でも作れます。
◆甘味は、甘酒、メープルシロップ、はちみつ、アガペシロップを使用。
豆乳、寒天など優しい素材を使っているから、たくさん食べても胃もたれせず、最後までおいしく食べられます。
◆子どもの頃夢に見た山盛りパフェを作ってみませんか?
◆掲載レシピ/バニラアイス/チョコアイス/いちごアイス/コーヒーゼリー/ベリーゼリー
メロンゼリー/かぼちゃプリン/ごまプリン/マンゴープリン/ブラウニー/クッキーサンド
クランブル/コンポート/モンブランパフェ/いちごパフェ/金柑パフェ、など。

目次

スタンダードパフェ（アイスクリーム３種
ゼリー３種　ほか）
トッピング（焼き菓子
ソース３種　ほか）
スペシャルパフェ（マロンパフェ
スペシャルいちごパフェ　ほか）
焼き菓子のアレンジパフェ（ブラウニー＆アイス
クッキーサンド　ほか）
野菜のパフェ（アボカドパフェ
トマトパフェ　ほか）

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