頭痛・肩こり・不定愁訴をもたらす噛み締めの謎を解く！　歯科医が解明した姿勢の歪み・発症のメカニズム

これまで不明とされてきた「噛み締め」のロジックを解明！「噛み締め」が引き起こすさまざまな症状の治療法が見えてきた！

目次

第１章　歯科界最大の謎―噛み締めのメカニズム（あなたの噛み締め度チェック
歯科界最大の謎―噛み締めのメカニズム）
第２章　噛み締めが引き起こすさまざまな症状（噛み締めが引き起こす顎関節症
噛み締めが引き起こす頭痛
噛み締めが全身に引き起こすさまざまな不定愁訴
クリニックでの実際の症例）
第３章　自宅で症状の改善を図るために（自分の身体の現状をチェック…触診とあごの位置
マッサージとストレッチを行う
具体的な運動療法と訓練）

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