老けないオーガニック (美人開花シリーズ)
発売日:2017年5月
- ISBN
- 978-4-8470-9569-6
- 著者情報
- 勝田 小百合(カツタ サユリ)
1968年生まれ。カイロプラクター。一児の母。「ナチュラルカイロプラクティック」院長。国産オーガニックブランド「AMRITARA」(アムリターラ)代表兼商品開発担当
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商品説明
載ってるものは、全部ナチュラル! そして老けない! 細胞から若返る!
『アンチエイジングの鬼』シリーズから早8年。いよいよ50代目前となった著者が解き放つ、ファン待望の最新作です。
年齢より老け込んでるな~と思う人の生活には、「さびる」「こげる」「ため込む」原因がいっぱい!
生活からこの三大原因を取り除き、細胞レベルから若返るための方法を、基礎から実践、変化球まであらゆる角度からご紹介します。
オーガニックだからこそ老けない、ナチュラルビューティーエイジングとはどんなものか?
前作よりさらにページ数もボリュームアップ、ナチュラル美容の最新事情や、新たに発見・実践した方法も掲載。
ケミカルなアンチエイジングをすべて否定し、あらゆることをナチュラルな方法でやってのけている著者が、研究に研究を重ねた「ナチュラルアンチエイジングのオタク道」がここにあります!
とはいえ、全部を一度に実践しようとしなくても大丈夫。気になったところや、これならできそうというところから始めてみたら、きっとこれからの人生が変わります。
目次
序章 ナチュラルアンチエイジングの基本の考え方と食生活
第1章 さびない!
第2章 こげない!
第3章 腸内細菌を味方につける
第4章 押さえるべき食品
第5章 化粧品にできること
第6章 光老化ブロック
第7章 効果的なパーツケア
第8章 ホルモンバランス
商品詳細
- シリーズ名
- 美人開花シリーズ
- 出版社名
- ワニブックス
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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