筋肉増強による基礎代謝の改善
発売日：2017年3月
- ISBN
- 978-4-908397-05-9
- 著者情報
- 寺尾 啓二（テラオ ケイジ）
工学博士。専門分野は有機合成化学。シクロケムグループ（株式会社シクロケム、コサナ、シクロケムバイオ）代表。神戸大学大学院医学研究科客員教授。神戸女子大学健康福祉学部客員教授。ラジオＮＩＫＫＥＩ健康ネットワークパーソナリティ。１９８６年、京都大学大学院工学研究科博士課程修了。京都大学工学博士号取得。専門は有機合成化学。ドイツワッカーケミー社ミュンヘン本社、ワッカーケミカルズイーストアジア株式会社勤務を経て、２００２年、株式会社シクロケム設立。中央大学講師、東京農工大学客員教授、神戸大学大学院医学研究科客員教授（現任）、神戸女子大学健康福祉学部客員教授（現任）
セブン-イレブン受取り(送料無料)
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
宅配（送料¥550税込）
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。
商品説明
目次
１ 筋肉増強による基礎代謝の改善（「食べても太らない」―基礎代謝をあげるには筋肉を増やす
『どこの筋肉をどのように増やせばいいのか』―歩くこと（下半身の筋肉で基礎代謝量を維持）
有酸素運動と無酸素運動と成長ホルモン）
２ 筋肉増強、筋力の低下を防ぐ機能性成分（Ｌ‐カルニチンは筋肉量を増やし、肉体的精神的疲労を軽減し、認知機能を改善する
ｎ‐３不飽和脂肪酸摂取による筋肉増強作用
筋力低下を防ぐための更なる情報として、ヒトケミカルとともに摂取すべきフィトケミカルであるウルソール酸について
ＣｏＱ１０による筋肉保護でアスリート達のスポーツパフォーマンスは維持できる）
３ 体力に劣る日本人アスリートが知るべきスポーツ栄養学（運動とタンパク質摂取のタイミング
分岐鎖アミノ酸ＢＣＡＡ摂取のタイミング
グリコーゲンローディングとγオリゴ糖―γオリゴ糖の持久力向上作用について）
商品詳細
- シリーズ名
- 健康・化学まめ知識シリーズ ３
- 出版社名
- 健康ライブ出版社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
- 本の帯に関して
- 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。 - 版・表紙について
- 版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。
