聴くだけで脳と体が若返る５２８Ｈｚ「北の国から」ＣＤブック　Ｄｒ．５２８Ｈｚ

日本レコード大賞を受賞した音楽家ＡＣＯＯＮ　ＨＩＢＩＮＯ（エイコン・ヒビノ）氏による奇跡のメロディ。
一秒間に５２８回波打って振動する「５２８Ｈｚ」を聞くことで体の不調が改善されるなどの効果が得られると話題のメロディを紹介。

さだまさしさん推薦！
「『北の国から』のテーマが５２８Ｈｚになりました。
音楽が心と体に与える影響は大きいと思います。
５２８Ｈｚの可能性にとても期待しています」

日本レコード大賞企画賞を受賞した
日本で唯一の５２８Ｈｚ作曲家による初のＣＤブックが登場

「５２８Ｈｚ」とは、その名の通り１秒間に５２８回の振動数を持つ周波数のこと。最近の研究から、５２８Ｈｚを含む音楽を聴くと、唾液の分泌が高まったり、体温が上昇する、心拍や血圧がより安定するなど、副交感神経が高まり、自律神経が整う生体反応を直接確認できたといいます。具体的には、
・不眠症だったのにぐっすり熟睡できるようになった
・仕事への集中力が高まり、生産性が上がった
・便秘が改善し、肌もきれいになった
・肩こりが消えて冷え症も改善した……などの効果が確認されました。
このほか、脳の老化防止や認知症予防にも効果があるとされる「５２８Ｈｚ」。そこで、日本で唯一の５２８Ｈｚ作曲家・ＡＣＯＯＮ　ＨＩＢＩＮＯが、さだまさしさんのアルバム「北の国から」の５２８Ｈｚバージョンを誕生させました。この付録ＣＤを聴くだけで脳が活性化し、心と体の不調を整えることが期待できます。また、本書は音楽療法の第一人者である和合治久氏が監修。音楽療法としても、昔の名曲を聴くのは効果があると言われます。　
このＣＤは、聴けば聴くほど、心にも体にも染みわたります。何度も何度も聴いて、皆さんの脳を活性化し、体調管理やストレス解消などに役立ててください。
（※本書のＣＤは、効果に個人差があります）(「近刊情報」より)

目次

第１章　「北の国から」５２８Ｈｚバージョンの素晴らしさ（「北の国から」と５２８Ｈｚは相性抜群です
マルチな才能で活躍するさだまさしさん　ほか）
第２章　脳を若返らせる５２８Ｈｚって何？（５２８Ｈｚを聴いて不眠症が改善した
５２８Ｈｚの音は水分に影響を与える　ほか）
第３章　なぜ５２８Ｈｚを聴くだけで脳が元気になるのか（音楽は脳の老化防止に役立つ
音の周波数は脊髄に対応していた　ほか）
第４章　５２８Ｈｚの効果的な聴き方（ＣＤはいつ、どこで聴いてもＯＫ
ヘッドホンよりもスピーカーで聴いて音を浴びる　ほか）

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