一皿で大満足 のっけパスタ フランスで大人気の時短レシピ (講談社のお料理BOOK)

前菜・メイン・パスタを一度に短時間で調理し、一皿に盛る、パリ式のっけパスタ。簡単でおいしくて栄養もある、毎日役立つレシピ集

日本とイタリアで料理の基礎を学んだ著者がパリに暮らして１３年。パリでも料理教室を開き、パリの主婦を観察してきました。パリの主婦は狭いキッチンと少ない道具で効率よく料理すること、ほとんどの女性が仕事をしている忙しい中で時短料理の工夫をしていることを知ります。また、パリに住む人はパスタが大好き。ビストロでも具が多くておいしいパスタを出すところが人気で、そのメニューを研究。そんなパリの忙しい主婦の時短術とビストロのメニューからヒントを得て、おいしくて簡単で栄養バランスもいいボリューミーな「のっけパスタ」を考案しました。

のっけパスタは、前菜、メイン、パスタを効率よく料理の手順を組み、一皿に盛っても味が合う組み合わせを考えて作ったレシピ。仕事やおでかけから帰ってきて、すぐに作れて家族にも喜ばれる、レシピばかりです。ちょっとしたおもてなしにも使えます。パリの主婦には大人気ですが、日本の主婦にも役立つこと間違いなし。
フライパンひとつですべて調理がすんでしまう、一緒煮パスタや、鍋をひとつプラスして、メインの味をより引き立たせる２鍋パスタなど、調理時間割と共に紹介します。
献立を考えなくていい、栄養バランスがいい、洗いものが少ないと、忙しい人の毎日ごはんにおすすめです
(「近刊情報」より

目次

１　深めフライパン一つで完成―メインといっしょに直煮パスタ（基本のパリ流直煮のっけパスタ）
２　フライパンとゆで鍋一つ―どかんとごちそうのっけパスタ（肉のっけパスタ編
魚介のっけパスタ編）
３　ゆで鍋とボウル一つ―あっという間の冷製のっけサラダパスタ（基本のパリ流冷製のっけパスタ）

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