脊柱管狭窄症は99%完治する “下半身のしびれ”も“間欠性跛行”も、あきらめなくていい!
発売日:2017年4月
- ISBN
- 978-4-344-03097-8
- 著者情報
- 酒井 慎太郎(サカイ シンタロウ)
さかいクリニックグループ代表。柔道整復師、千葉ロッテマリーンズオフィシャルメディカルアドバイザー。中央医療学園特別講師
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商品説明
テレビ・ラジオでも大人気のゴッドハンドが症状ごとに、即効性のある対処法を紹介。簡単&すぐできる15の「解消メニュー」で、“あなたの悩み”を、いますぐ解消!
目次
1 「あなたのタイプの脊柱管狭窄症」はこの方法で撃退できる!(“自分のタイプ”を知ることが脊柱管狭窄症を克服する第一歩
朝、顔を洗うときに前かがみになると腰が痛みます。 ほか)
2 これでバッチリ!タイプ別・脊柱管狭窄症の傾向と対策(あなたの「脊柱管狭窄症のタイプ」を見分けるチェックテスト
仙腸関節を正常化することが腰痛治療のカギになる ほか)
3 脊柱管狭窄症はセルフケアで十分治せる!(脊柱管狭窄症を撃退する15のセルフケアメニュー
腰痛ケアのいちばんの基本―仙腸関節テニスボール矯正 ほか)
4 つらい痛みやしびれを解消する小さな疑問Q&A(首や肩が悪いと、腰痛もひどくなるのでしょうか?
脊柱管狭窄症になると、背中や腰が曲がってくるもの? ほか)
5 脊柱管狭窄症を治せば老後の人生が大きく変わる!(整形外科では脊柱管狭窄症は治らない?
ひとりひとりの“腰痛の個性”に合わせた治療をしよう ほか)
商品詳細
- 出版社名
- 幻冬舎
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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