長生きの統計学
発売日：2017年3月
- ISBN
- 978-4-905073-77-2
- 著者情報
- 川田 浩志（カワダ ヒロシ）
１９６５年生まれ、鎌倉出身。東海大学医学部内科学系血液腫瘍内科教授、医学博士。米国サウスカロライナ医科大学内科ポストドクトラルフェローを経て、２０１５年４月より現職。最先端の血液内科診療に日々従事しつつ、アンチエイジング医学の普及にも力を入れている。自らがアンチエイジング実践派で、人生を楽しみ、健康的に生きることを信条としている。その生活指導には定評があり、講演依頼やＴＶ・ラジオ・雑誌の取材も多い。海老名メディカルサポートセンターアンチエイジングドック顧問、日本ポジティブサイコロジー医学会会員、日本抗加齢医学会認定専門医、日本内科学会認定専門医・指導医、日本血液学会認定専門医・指導医、米国内科学会・米国血液学会インターナショナルメンバーなども務めている。受賞歴：東海大学総長賞（松前重義賞学術部門）など。著書：『ＨＥＡＬＴＨ ＨＡＣＫＳ！ ビジネスパーソンのためのサバイバル健康投資術』『ドクター由美の脳力育成ＨＡＣＫＳ！』（ともにディスカヴァー・トゥエンティワン）など
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商品説明
世の中には「納豆だけ食べればいい」「水をたくさん飲むと痩せる」など様々な健康法がありますが、科学的根拠のないものがほとんどです。もし、間違った健康法を採用した場合、健康になるどころか、体に害を及ぼしてしまう可能性があります。そこで本書では、ハーバードや国家機関などの統計データに基づいた、真実の健康管理術を集めました。しかも東海大学の名物教授がとてもわかりやすく教えてくれます。もう間違った情報に踊らされるのはやめませんか。
目次
第１章 食事編
第２章 生活習慣編
第３章 運動編
第４章 メンタル編
商品詳細
- 出版社名
- 文響社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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