自分で治す！坐骨神経痛
発売日：2017年3月
- ISBN
- 978-4-8003-1190-0
- 著者情報
- 銅冶 英雄（ドウヤ ヒデオ）
お茶の水整形外科機能リハビリテーションクリニック院長。１９９４年、日本医科大学卒業。千葉大学付属病院、成田赤十字病院、国立がんセンター中央病院、千葉県立こども病院、千葉リハビリテーションセンターなどで勤務。豪州ベッドブルック脊椎ユニット留学などを経て、２０１０年、お茶の水整形外科機能リハビリテーションクリニック（東京都）を開院。２０１４年、ＮＰＯ法人疼痛保存療法協会を設立。その間、０４年に国際腰椎学会日本支部賞、０５年に国際腰椎学会・学会賞を受賞
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商品説明
坐骨神経痛が起こるメカニズムや、原因の診断の仕方、自分で治すための体操、生活習慣の改善ポイントなどがこの１冊でわかる！脊柱管狭窄症や椎間板ヘルニアによる痛み・しびれが消える！人気クリニックの院長が教える自力療法。
目次
第１章 おさえておきたい坐骨神経痛のメカニズム
第２章 自分でできる！坐骨神経痛のタイプ診断
第３章 痛みナビ体操で坐骨神経痛を自分で治す！
第４章 医師がすすめる！坐骨神経痛を予防・改善する生活習慣
第５章 坐骨神経痛がみるみる治った！「痛みナビ診断」と「痛みナビ体操」体験談
付章 名医がズバリ回答！坐骨神経痛のお悩みＱ＆Ａ
商品詳細
- 出版社名
- 洋泉社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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