ママ、怒らないで。　不機嫌なしつけの連鎖がおよぼす病　精神科医とカウンセラーによる幸せ子育てセラピー本

幼かったあの日の私を抱きしめに行こう。本当の私（ママ）になるために。精神科医とカウンセラーによる、幸せ子育てセラピー本。

目次

１　子どもには何ひとつ問題はない（本当は怒りたくない
救うのは子ども。そしてママ・パパの中にいる小さい子どもの頃の自分
『親の責任』とは？
子どもにとっての親
“負”の感情
現在に浮遊する過去
恐怖と向き合う）
２　『安心・安全な子育てのために』（『書く』ことの効果
安心・安全な環境
マイナスをプラスへ
必要な時は“助け”を求めよう
“本当の自分の声”を感じ取ろう）

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