みんなのお弁当暮らし日記 (みんなの日記)

大人気インスタグラマーさん、ブロガーさん２４人による、お弁当の写真日記です。見栄え食材、真似したくなる盛り付けアイデアがたくさん。ご家族構成やお弁当作りにかかる時間も聞きました。さまざまな日常の一コマが見える日記もほんわか楽しい。

こんなお弁当が食べたい！作ってあげたい！
累計３５万部の人気シリーズ「みんなの日記」、お弁当版。

お弁当作りのモチベーションを上げたい人に。
献立のヒント、詰め方のアイデアが満載。
今、見たい、真似したい、リアルなお弁当３００選。

本書は、おいしそうなお弁当写真と暮らしのスタイルが大人気の
インスタグラマーさんとブロガーさん２４人による、お弁当写真日記です。

彩り豊かなカラフル弁当。ボリュームたっぷり弁当。
センス良すぎのおしゃれ弁当。男性が作るわっぱお弁当。
海外で作られているお弁当。驚きのシンプル弁当……ｅｔｃ．　
愛情と個性豊かなお弁当がたくさん。そして、添えられた短い日記
とともに、その人の普段の暮らしの様子がかいま見えるのも楽しく、
親しみを覚えてしまいます。

卵焼きひとつとっても、人それぞれ。また、見栄えがする
食材使いや、盛り付けアイデアなども、とても参考になります。
そして今やブームの、作りおき常備菜を活用したお弁当も
掲載させてもらいました。

その人なりのお弁当作りのこだわりや、普段、お弁当作り
を開始する時間、お弁当作りにかかる時間もご紹介しています。

※料理レシピ集ではありません。

こんな人におすすめします。
・環境の変化でお弁当を作らなくてはいけなくなり、プレッシャーを感じている。
・レシピ本はいろいろ持っているので、おかずの組み合わせ方や詰め方を写真でたくさん見たい。
・お弁当作りがマンネリ化しているので、アイデアがほしい。
・人気インスタグラマーさんのワザを学んで、おいしそうで見栄えもいいお弁当を作りたい。
・家事の合間や通勤途中に、パラパラとどこからでも読める、気楽なお弁当本がほしい。
(「近刊情報」より)

目次

彩り豊かなおかずをモリモリに詰めて華やかに。
節約と時短をしながら、シンプル・丁寧なお弁当。
自分の食べたいものをもりもりに。
雰囲気を変えるためにいろんなお弁当箱を活用
高校生の娘用、野菜中心の手作り地味弁当。
おいしく食べて元気になれる、頑張りすぎないお弁当。
できるだけたくさん野菜がとれるように
家族の健康のために。野菜や魚を食べやすく。
お弁当作りは「遊びのこころ」をもって。
北欧の寒さに負けない！ヘルシーで楽しいお弁当。〔ほか〕

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