マンガでわかる私って、ＡＤＨＤ脳！？ 仕事＆生活の「困った！」がなくなる
発売日：2017年2月
- ISBN
- 978-4-8047-6272-2
- 著者情報
- 司馬 理英子（シバ リエコ）
司馬クリニック院長。精神科医。医学博士。岡山大学医学部、同大学院卒業。１９８３年渡米。アメリカで４人の子どもを育てるなか、ＡＤＨＤについての研鑽を積む。１９９７年、『のび太・ジャイアン症候群』（主婦の友社）を刊行。同年帰国し、東京都武蔵野市に発達障害専門のクリニックである「司馬クリニック」を開院。子どもと大人の女性の治療を行っている
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商品説明
里子。２８歳。雑誌編集者。企画や原稿には定評があるものの、締め切り遅れ、ぐちゃぐちゃ机、遅刻や凡ミスで後輩にも先を越される始末…。ある日、彼女はひとりの精神科医と出会い、１冊のノートを手渡されます。そこに書かれていたことは―。ストーリーを追うだけで、発達障害のひとつ「ＡＤＨＤ」の特徴と対処法がマルゴトわかる！
遅刻、先延ばし、忘れ物、汚部屋……そんなＡＤＨＤタイプが社会でラクにサバイブするコツを専門医がストーリー漫画と解説で解き明か
(「近刊情報」より)
目次
第１章 「ＡＤＨＤ脳」って何？（「ＡＤＨＤ脳」の原因って？
私って「ＡＤＨＤ脳」？）
第２章 仕事の「困った！」をなんとかしたい（ざっくり５分だけやってみる
全体のデッサンを描く ほか）
第３章 片づけの「困った！」をなんとかしたい（到着時間を１５分前に設定する
片づけが苦手だと把握する ほか）
第４章 感情・体調の「困った！」をなんとかしたい（ネガティブ妄想に気づく
傷つきやすい自分を知る ほか）
第５章 「ＡＤＨＤ脳」と仲良くしながらラクになる！（自分のクセを知っておく
結果ではなくプロセスを見る ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 大和出版
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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