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  • 外食女子のための太らない選択 毎日忙しい!

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外食女子のための太らない選択 毎日忙しい!

  • 手島奈緒/著 柴田真希/監修 太田逸朗/監修 手島 奈緒
    食品ジャーナリスト。自然食品宅配会社・株式会社大地を守る会で広報・情報企画・青果物仕入を担当。それらの仕事を通じ農業・畜産・加工食品の現状と問題を知る。野菜・加工品などの食品がどのようにつくられているか、原料はどのようなものか、農薬・食品添加物・遺伝子組み換えなどについて「まず知ること」をモットーに活動中。新規就農者・有機農家を支援するポータルサイト「新鮮野菜.net」監修、(社)全日本ジビエ協会理事

  • シリーズ名
    sanctuary books
  • ISBN
    978-4-8014-0035-1
  • 発売日
    2017年02月

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商品の説明

  • 女子におなじみの外食チェーン50店実名で徹底比較!
目次
プロローグ 「外食=太る」って誰が決めたの?
1 外食女子もこれだけは知っておきたい!
2 健康的なものを食べたい!―人気ごはん編
3 ホッとひと息つきたい!―カフェ&スイーツ編
4 手軽に食べたい!―ファストフード・ファミレス編
5 お弁当がつくれない日の味方!―お弁当・パン・コンビニ編
6 女子だって好き!―がっつりごはん編

商品詳細情報

サイズ 19cm
対象年齢 一般
初版の取り扱いについて 初版・重版・刷りの出荷は指定ができません。
また、初版にのみにお付けしている特典(初回特典、初回仕様特典)がある商品は、
商品ページに特典の表記が掲載されている場合でも無くなり次第、終了となりますのでご了承ください。

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