いろはシートを見るだけで眼がよくなる! ベイツ式 奇跡の視力回復メソッド

近視、乱視、老眼…どんな不調にも効果あり！
世界的に有名なアメリカの眼科医ドクター・ベイツ［１８６０－１９３１］のメソッドをもとにした視力回復法です。
世に出回る多くの視力回復法が“眼筋トレーニング”などに基づく中、このメソッドは眼や体、心を“リラックスさせる”ことによって眼本来の力を引き出すというものです。
このメソッドを実行し眼や心の緊張を取り除くことで「楽に物を見ることができる⇒視力が回復し、乱視や老眼も治癒」します。
本書はドクター・ベイツの著書「Ｐｅｒｆｅｃｔ　Ｓｉｇｈｔ　Ｗｉｔｈｏｕｔ　Ｇｌａｓｓｅｓ」（初版１９２０年）の日本語版（自費出版）を翻訳した
松田好子さんによる、日本人向けにアレンジされたベイツ・メソッドを紹介します。
具体的には「いろは視力向上カード」をまばたきをしながらボーッと眺める、黒い物体を見て記憶してから眼を手で覆い“黒を見る”感覚を覚える、
など誰でも非常に簡単に短時間で行うことができます。

目次

１　いろはメソッドでどんどん眼がよくなる！（ベイツ・メソッドって一体何？
いろはメソッドを始めよう！　ほか）
２　いろはメソッドと組み合わせると、より効果アップ！ベイツ式メソッドのバリエーション（パーミング・メソッド
すぐに黒を思い浮かべるコツ　ほか）
３　特定の症状により効果のあるメソッド（近似・遠視
乱視　ほか）
４　私、眼がよくなりました！メソッド実践者の声（ベイツ・メソッドに出会って毎日が楽しい！著者松田好子の経験
実践者の声１〜４）

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