天然おくすり　身近な食材や植物で不調を癒やす

風邪にエルダーフラワーのハーブティー、肩こりにサンダルウッドのトリートメント、胃のもたれにレモングラスの香り、目の疲れにラベンダーの湿布ケア、美肌づくりにイランイランのトリートメント、冷えたからだにベチバーのアロマバス…ｅｔｃ。“処方箋”がわりにいつも側に置いておきたい！からだのケア法２５６！！

体の様々な不調を、身近な食材や植物の力で整えます。
疲労、冷え、肌荒れ、肩こり、目の疲れ、ストレス、不眠、便秘など、症状別に自然の処方で悩みを解決。
ハーブティー、精油、アロマバスなどすぐに使える実践法を紹介。
健康で美しくなるためのバイブル。
(「近刊情報」より)

目次

１　風邪・アレルギー
２　疲労・頭痛
３　心の不調
４　胃腸の不調
５　女性特有の不調
６　加齢による悩み
７　美容対策

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。