道具いらず! 1日2分の「こぶしカッサ」で小顔美人

「小顔」は美人の条件のひとつ。
手のこぶしをカッサにみたてて顔をぐりぐりするだけで、
こりかたまった筋肉がほぐれ、リンパと血流がサラサラに。
むくんだ顔がいきいき小顔に変身する。
たるみ、シワも消えて若返り効果も。
モデル・芸能人の間でも密かに流行。

目次

１　効果バツグンこぶしカッサでＳＴＯＰ！顔デカ（顔をみるみる小さくするこぶしカッサって？
スマホ姿勢とくいしばりで“二重あご”“エラ張り”急増中　ほか）
２　さっそく実践こぶしカッサを始めよう！（「頭のこりオフ＋気になるパーツケア」で、小顔をＧＥＴ！
頭のこりをほぐしてリフトアップ　ほか）
３　顔だけじゃない！ボディを刺激して小顔に整える（正しい姿勢を身に付ければそれだけで、顔デカ予防に！
骨盤のゆがみは、顔のゆがみも引き起こす！？　ほか）
４　不調による“お悩み顔”もこぶしカッサで解決！（心のバランスを整えて「どんより顔」にサヨウナラ！
老廃物を流して「むくみ顔」を解消！　ほか）

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