糖質量チェックブック おいしく食べてやせる！
発売日：2016年11月
- ISBN
- 978-4-522-43488-8
- 著者情報
- 大和田 潔（オオワダ キヨシ）
医療法人社団碧桜秋葉原駅クリニック院長。２００７年より現職。東京医科歯科大学臨床教授、総合内科専門医、神経内科専門医、頭痛専門医、日本臨床栄養協会評議。テレビ番組や雑誌などメディアの取材多数。医療コラムニストとして執筆も多い
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商品説明
外食メニューが充実！糖質、カロリーなどの食品データがひと目でわかる！糖質の必要量を概算するノウハウも記載されている。
目次
１ 外食＆テイクアウト編（ファストフード
コーヒーショップ
スイーツ・パン ほか）
２ 通販編（ミールタイム／ニチレイフーズダイレクト
おたるダイニング
低糖工房 ほか）
３ 市販食品編（お総菜
インスタント食品
レトルト食品 ほか）
４ 家庭のおかず＆素材編（ごはんもの
麺類・汁物
肉のおかず ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 永岡書店
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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