幸せな人がこっそりやっている手帳の書き方　人生がときめく５つの新ルール

１万５０００人の人生を好転した著者が贈る手帳＆ノート術！幸運マイルがぐんぐん貯まる。

目次

第１章　１冊の手帳で人生は思うがまま―「自分の気持ち」を育み、昇華する手帳セラピーの力（手帳の書き方をほんの少し変えるだけでまるで魔法のように、毎日が輝き出す！
手帳セラピーを始めたあなたに起こるたくさんのいいこと　ほか）
第２章　満たされた未来を約束する手帳の秘密―充実した日々をつくり出す鍵はマンスリーページの使い方（予定を書くだけが、手帳ではありません
色分けとマス目使いのルールで予定と心をすっきり整頓　ほか）
第３章　手帳の「流れ」を捉えたら理想の現実に生きられる―ずるいくらい幸運マイルが貯まる！ウィークリー＆メモページの活用術（予定を点から線へ変換　流れをつかめば未来もつかめる
時間上手は見積り上手　明日からぐんと楽に生きる準備　ほか）
第４章　なりたい私を叶える最強のノート―オリジナルシートを使ったノート術で夢の１年を過ごす（望みどおり以上の１年を引き寄せるすごいノート術「イヤーリングまる」
どんな１年を過ごしたいか８つのカテゴリで考える「夢リスト」　ほか）

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