最強の免疫力　風邪予防、虚弱体質改善から始める

風邪は万病の元です。免疫力を高めて、あらゆる病気とお別れしましょう！常に体調万全の名医が教える最強のうがい・手洗い、体の温め方、そして食事・睡眠・運動！

目次

第１章　「最強の免疫力」プロジェクト１　知っているようで知らなかった、風邪の真実（風邪のリスクは一年中。冬だけではありません
実は、「風邪」という病気は存在しません
風邪を引くとなぜ熱が出るのか　ほか）
第２章　「最強の免疫力」プロジェクト２　風邪を徹底的に予防する、簡単な方法（風邪を予防する二つのアプローチ
マスクの正しい着け方、ご存知ですか？
当たり前に行っている「手洗い」を見直そう　ほか）
第３章　「最強の免疫力」プロジェクト３　引いてしまったその風邪を最速で治す方法（風邪治療のカギもやはり免疫力
風邪の前半、「引きはじめ」に気をつけるべきこと
風邪の後半、「治りかけ」に気をつけるべきこと　ほか）

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。