禅に学ぶ台所しごと お寺の教えで心が整う
発売日：2016年10月
- ISBN
- 978-4-434-22610-6
- 著者情報
- 小川 奈々（オガワ ナナ）
整理収納アドバイザー。感動の整理収納ｉｎ Ｎａｇｏｙａ主宰。１９７６年、広島市生まれ。横浜国立大学卒業後、病院の事務職に就く。２００７年、結婚を機に退職。２０１１年に整理収納アドバイザー１級を取得し、２０１３年に感動の整理収納ｉｎ Ｎａｇｏｙａ設立。翌年、「整理収納コンペティション２０１４本選プロフェッショナル部門」グランプリを受賞
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商品説明
禅の「食」や「掃除」の教えを生活に取り入れたら、心安らかな暮らしに出会いました。
目次
第１章 心が整う 台所しごと（朝、心を整えるゆとりを持つ
音を合図に家事を区切る
禅の献立ルールで「迷い」がなくなる ほか）
第２章 心が整う 食（「禅の心」で料理を作る
典座から「食」を学ぶ
お寺ごはんをおうちごはんに ほか）
第３章 心が整う 掃除（掃除は心を磨くためにする
掃除をルール化する
お風呂は心の垢を落とすように磨く ほか）
第４章 心が整う 禅のことば（心のもやが晴れる、暮らしの禅語）
商品詳細
- 出版社名
- リベラル社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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