首・肩の頸椎症は自分で治せる！　“頭痛”“めまい”“手のしびれ”スッキリ解消

肩こりは放っておくと悪化します！慢性的なこり、痛みは“関節異常”が原因。１日５分！根本原因を解決するストレッチ。“頭痛”“めまい”“手のしびれ”スッキリ解消。

激しい頭痛やめまいまで引き起こすひどい肩や首のこり。これは頸椎症と呼ばれる深刻な病気。
関節矯正のカリスマが、自分で頸椎症を治せるセルフケアの方法を伝授する。
多くの腰痛患者を救った「脊柱管狭窄症は自分で治せる！」の姉妹編の登場だ。
(「近刊情報」より)

目次

第１章　痛みの原因と対処法がすぐわかるセルフチェック＆簡単体操
第２章　首・肩・腕・手のトラブルは自分で治せる！
第３章　なぜ、簡単体操で痛みやしびれが消えるのか
第４章　頸椎症、頸椎椎間板ヘルニアを見事克服した症例集
第５章　首・肩の痛みやしびれを克服する日常生活の知恵
第６章　頸椎症を治せば未来は一変する！
第７章　首・肩の悩みを完全解決！知って得するＱ＆Ａ

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