たったひと口、オイルの力　１日１回、太白ごま油を口に含むだけ

発売日：2016年9月

ISBN: 978-4-479-92104-2
著者情報: 川島　一恵（カワシマ　カズエ）
鍼灸あん摩指圧マッサージ師。アーユルヴェーダヘルスコーディネーター。世界初のアーユルヴェーダ宿泊治療施設「バーベリン・リーフ・アーユルヴェーダ・リゾート」（スリランカ）を１９９９年に訪問後、その効果と魅力を実感、日本窓口として「バーベリン・リーフ・アーユルヴェーダ・リゾート」の普及に尽力する。現在、日本アーユルヴェーダスクール・応用コースを学び、鍼灸の知識を取り入れた姿勢のチェックからアーユルヴェーダの教えや生活法などをアドバイスしている

野上　陽子（ノガミ　ヨウコ）
アーユルヴェーダ講師。ＯＬ生活を経て、日本やインド、スリランカでアーユルヴェーダを学ぶ。サトヴィックアーユルヴェーダスクール主宰者、佐藤真紀子に師事し、アシスタント及び講師を兼任。他にもアーユルヴェーダスクールでセラピストコース教育担当として活躍。都内近郊のヨガスクールで受け持つアーユルヴェーダのクラスも好評。アーユルヴェーダセラピストとしても活躍中

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商品説明

抗酸化作用ナンバーワン。ごま油のすごい力でナチュラル・アンチエイジング。

第１章　究極のアンチエイジング「オイルうがい」
第２章　オイルうがいをやってみよう
第３章　オイルのすごい洗浄力
第４章　オイルのすごい浸透力
第５章　オイルのすごい唾液力
第６章　オイルのすごい筋トレ力
第７章　ごま油は「塗り薬」
第８章　アンチエイジングにオイルは欠かせない

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