脳科学者が選んだやさしい気持ちになりたいときに聞く 心がホッとするCDブック (アスコムCDブックシリーズ)

オリジナルピアノソロ全１０曲。話題の脳科学者がおくる「しなやかな脳と心」を育てるＣＤブック。

「金スマ」(TBS系)「NHKおはよう日本」「朝日新聞」などで大反響!
「金スマ」で流れた「発達障害のピアニスト」野田あすかさんの曲が聞けます!
野田あすかCDブック第2弾!

「人間関係がラクになった」
「悩みが消えた」
「涙があふれた」と大好評!

話題の脳科学がおくる
「しなやかな脳と心」を
育てるCDブック!

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このCDブックは、脳と心にとって
大切な「気づき」をもたらす
オリジナル曲を紹介しています。
曲は、ピアニストの野田あすかさんが作曲しました。

このCDを聞いて、新しい
新しい自分に目覚め、
健やかな毎日を送りましょう。 (中野信子)
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このCDを聞いた人々から
感動の声が寄せられています!


「周囲とうまくいかず、
人間関係に悩んでいましたが、
このCDのおかげで心が軽くなりました」(44歳 女性)
「『おもいやりの風』という曲を聞いたとき、
最近の自分は人に思いやりを持てていただろうかと、
ふっと気がつきました。家族や友人への感謝を思い出し、
1日1日を大切にしなければと考えさせられました」(34歳男性)
「音色がすばらしく、とても感動しました。
心がやすまり、涙があふれます。これからの人生を生きていくうえで、
大切なものを教えてもらいました」(72歳女性

中野信子【著】
脳科学者、医学博士。横浜市立大学客員准教授。
フランス国立研究所サクレー研究所で研究員として勤務(2008~2010年)
高IQ国際組織「MENSA」会員。
現在は、脳や心理学をテーマに、研究や執筆の活動を精力的に行っている。

野田あすか【音楽】
広汎性発達障害、解離性障害が原因で、いじめ、転校、退学、そして自傷、
パニック、右下肢不自由、左耳感音難聴などで入退院を繰り返してきた
ピアニスト。
たくさんの試練を乗り越えてきたことで、あすかの奏でる
「やさしいピアノ」は多くの人の感動をよんでいる。

目次

第１部　あすかさんから学ぶ、脳や心の大切な「気づき」（なぜ、あすかさんのピアノを聞くと、やさしい気持ちになるのか？
発達障害のピアニストから学ぶ大切な「気づき」とは？
「ありのままでいい」と気づくと脳と心がラクになる　ほか）
第２部　あすかさんの音楽が、マインドフルネスへの扉を開く（マインドフルネスって何？
大切なのは「あるがまま」を受け入れること
なぜマインドフルネスが、よりよい生き方につながるのか？　ほか）
第３部　ピアニストあすかさんからのメッセージ（なつかしさ
コスモス色のやさしい風
あまいかおり　ほか）

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