ビタミンef特別編集 腸をキレイにしてやせる! 若返る! (主婦の友生活シリーズ)
発売日：2016年8月
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商品説明
腸内環境をよくするためには排毒力をあげるのが必須! 松本明子さんと人気ドクターが、詳しい実践法を伝授します!
やせたい! キレイになりたい! その願いをかなえるカギは「腸」だった。
第二の脳と言われている「腸」について、たくさん情報があふれるなかで、最新の情報を徹底調査!
腸をキレイにすると何がいいの?という素朴な疑問から、具体的に何をするといいのか、わかりやすく解説する一冊。
●40年来の便秘を解消してますますキレイと人気! 松本明子さんに聞く「腸活」で人生が変わる!
●南雲吉則先生、白澤卓二先生、渡辺信幸先生、小林暁子先生、… 人気ドクターを直撃取材「腸活」最前線!
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商品詳細
- シリーズ名
- 主婦の友生活シリーズ
- 出版社名
- 主婦の友社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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