その靴、痛くないですか? ――あなたにぴったりな靴の見つけ方

これまでの靴選びは間違っていた！？ハイヒールが足に悪いなんてウソ！「大きい靴」がトラブルの原因だった！誰も教えてくれなかった、正しい靴の選び方。


これまでの靴選びは間違っていた?
どんな靴を履いても痛い、疲れる……そんなあなたへ

試着時に気をつける3つのポイントを知れば、あなたの靴選びは変わります!

靴擦れやタコ・ウオノメ、脚のむくみ、冷え、腰痛、膝痛……
これらのトラブルのもとは、実は「大きすぎる靴」だったのです。

日本人女性の足トラブルを引き起こしている「大きすぎる靴」ではなく、
自分の足長(サイズ)と足幅(ワイズ)に合った靴を選ぶこと。
痛みを解消し、健康と美脚をもたらす「ぴったりな靴」を見つけるための1冊です!

この本をつくるきっかけなのですが、実は2011年3月11日にさかのぼります。
地震で電車が止まり、パンプスで足をめためたにしながら歩いて帰宅した私は、
「自分の足に合ったパンプスがほしい……」と切実に考えはじめました。

それからいろいろなお店をめぐってみて、たどり着いたのが本書の著者・西村さんのお店。
そこで聞いた話は衝撃的なものでした。

「自分は幅広だから、どの靴も合わない」、が思い込みだったということ。
サイズを1cm大きく勘違いしていたこと
スニーカーとパンプスではサイズの表記が違うこと
大きめの靴ばかり履くとどんなトラブルが起こるのか
靴選びがしにくい原因 etc……

これまで聞いたことのなかった知識が濁流のように流れてきて、
今まで思い込んできたことはなんだったのかと頭を殴られたかのようでした。

靴を知ること、自分の足を知ること、そうすればハイヒールはむしろ女性の脚の味方だってこと。
もっと早く知りたかった! というポイントがたくさん詰まった1冊になりました。
おしゃれはガマン、ハイヒールは痛いものと諦めている女性にこそ、ぜひ読んでいただきたいです。

目次

第１章　あなたに合う靴が見つからない理由
第２章　「靴は売らない靴屋」に予約が殺到する理由
第３章　自分の足を測ってみよう　チェックポイントはたったの３つ！
第４章　試着してみよう　靴を選ぶポイントはたったの３つ！
第５章　合う靴が見つからなかったら靴の調整あの手この手
第６章　ハイヒールは悪者ではありません！
第７章　「大きすぎる靴」が引き起こす足のトラブル

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