わたしのマクロビオティックな暮らし
発売日：2016年8月
- ISBN
- 978-4-479-92102-8
- 著者情報
- めぐろ みよ（メグロ ミヨ）
イラストレーター。テキスタイルデザイナーを経て、セツ・モードセミナーを卒業。雑誌、広告のイラストのほか、エッセイ、オブジェなども手掛ける。リマ・クッキングスクール師範科、インストラクター養成講座修了。リマ・クッキングスクール認定・インストラクター。日本ＣＩ協会認定・マクロビオティックヨガインストラクター。リマ・クッキングスクールにて、マクロビオティック・スタートセミナー講師を務める
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商品説明
からだが変わる。まいにちが変わる。食物の陰陽表から玄米の炊き方、甘酒の作り方、ハンドメイドのデイリーケアまで、ゆるーくマクロビ的生活はじめませんか？ｆｏｒ Ｂｅｇｉｎｎｅｒｓ！
目次
１ リロンヘン（マクロビオティックとは？
私がマクロビオティックを始めたきっかけ ほか）
２ ジッセンヘン（基本の切り方
陰陽の切り方 ほか）
３ テアテホウ（しょうが湿布
豆腐パスター ほか）
４ ホームメイドニチョウセン！（梅酒の作り方
こんぶとしいたけの佃煮の作り方 ほか）
５ ハンドメイドノデイリーケア（みつろうしっとりリップ・みつろうハンドクリーム
蚊よけキャンドル・蚊よけスプレー ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 大和書房
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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