開運風水ダイエット　今日から自分がパワースポット

これが人生最後のダイエットチャレンジ。身もココロも引き締まるキレイの秘密。人気上昇中！イケメン風水師の秘蔵「千年ノート」を大公開！カラダに風水を取り入れれば、みるみる願望がかなう体質に！

目次

第１章　導明流『風水ダイエット』でスリム＆キレイになれるワケ（風水のイメージが変わる風水ダイエット
吉凶（スピリチュアル）の呪縛！　ほか）
第２章　メンタル編『風水ダイエット』で“しなやかな心”をつくる（過小評価は失敗の元！自分の最高価値を知る
これまでの自分とサヨナラする勇気を持つ　ほか）
第３章　メンタル実践編　効果がぐーんとアップ！『千年ノート』のつくり方（『千年ノート』ができるまで
意識を広げ、コントロールすることをサポート　ほか）
第４章　ボディ編　呼吸・ウォーキング・ストレッチでみるみるスリム＆キレイに！（『風水ダイエット』ボディ編の３つのメソッド
朝５時〜７時の間の２０分がおすすめ　ほか）
第５章　毎日の“ワクワク＆ドキドキ”が原動力　幸せを引き寄せるヒント（引っ越しを４０回繰り返した不遇な子ども時代
不幸の理由を追い求め、たどりついた風水　ほか）

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