改訂版 ボケない脳をつくる本 (主婦の友生活シリーズ)「改訂版」

100歳までボケ知らずに生きるための、脳にいい生活習慣やドリルが満載。脳は何歳になっても成長し続ける!

脳は何歳になっても成長する、何歳になっても鍛えることができる!
医学博士で「脳の学校」代表・加藤俊徳先生の理論をもとにした、
脳を若々しく保つ生活習慣や脳の体操ドリルがたっぷりつまった一冊。
女性誌『ゆうゆう』にて好評を博した、年を重ねてもイキイキと暮らす著名人のインタビューも収録。
いつまでも輝く人の生き方も参考に、ボケ知らずのイキイキ脳づくりに励んでみてください!

★イキイキ脳、ときめき脳をもっている人の秘密-女優・五月みどりさん(76歳)のMRI画像から見えてくるものとは?
★脳のイキイキ度がわかる、よくばり度テスト
★脳を老化させる習慣、イキイキさせる習慣
★いつまでも若々しい人インタビュー-コメディアン・萩本欽一さん(75歳)
★脳番地をバランスよく鍛える 脳の体操ドリル(ナンバープレイス、間違い探しなど)
※本書は『ボケない脳をつくる本』(主婦の友社)を改訂したものです


１００歳までボケ知らずに生きるための、脳にいい生活習慣やドリルが満載。脳は何歳になっても成長し続ける！
(「近刊情報」より)

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