がんを消し去る最強のレシピ (主婦の友生活シリーズ)

毎日の食事で、がんの芽を摘み、がんを消し去る食事を集大成。
弱体化した免疫力をぐんぐん引き上げ、がんに打ち勝つ底力が蘇る。

専門家●人の知恵を結集。毎日の食事で、がんの芽を摘み、がんを消し去る食事を集大成。
弱体化した免疫力をぐんぐん引き上げ、がんに打ち勝つ力が、体の中から、ふつふつと湧き出る食事と食べ方を身につけましょう。
■《本書の内容》
★Part1 免疫力を引き上げ、がんを予防する栄養素・食品と特効レシピベスト80
(キャベツ/にんじん/アスパラガス/カリフラワー/きのこ/海藻/大豆/ヨーグルト/かに/生魚/あしたば/松の実/食物繊維/たんぱく質/葉酸/ココア/緑茶)
■Part2 弱体化した免疫力を底上げして「がん」を防ぐ食品、この食べ方、この飲み方(胡豆昆(ごずこん)/しいたけ納豆/にんにく大葉みそ/小豆かぼちゃヨーグルト/粉のり/アホエンオイル/しそドリンク/りんごの生ジュースetc.)
■Part3 免疫力を引き上げてがんを予防する1日24時間日常生活のコツ(太陽光を浴びる/無理をしない、楽をしすぎない)


毎日の食事で、がんの芽を摘み、がんを消し去る食事を集大成。弱体化した免疫力をぐんぐん引き上げ、がんに打ち勝つ底力が蘇る。
(「近刊情報」より)

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