シンプル生活５５のヒント　家事がラクになる、心が軽くなる

片づけ、掃除、ごはん作り―上手に力を抜きつつ、すっきり楽しく暮らすコツがわかります！

暮らしがシンプルになれば、片づけや掃除にかかる時間が減り、毎日を気持ちよく過ごせる――これは、すでに多くの人が気づいていることかもしれません。

でも、実際の生活の中で、そんな暮らしを維持するのはけっこう難しいのも事実。
子育て、家事、それに仕事。生活していれば、モノや情報はどんどん入ってきます。

どうすれば、心地いい暮らしを続けることができるのでしょうか？

本書では、簡単に取り入れられて効果が高い、シンプルに暮らすための知恵をたくさん集めました。

著者は、国内、海外を問わず転勤のある暮らしの中で、「自分に合ったミニマル」を追求し、家族５人がくつろげる空間づくりをしている“みしぇる”さん。
シンプルな暮らしの目的は、暮らしをととのえることを通じて、心をおだやかに、すっきり保つこと。そして、いつも機嫌よく日々を過ごすこと。そんなみしぇるさんが実践している暮らしの工夫と習慣をお伝えします。

みしぇるさんが出会った、シンプルに暮らしを楽しんでいる方たちの暮らしのヒントもあわせてご紹介。
暮らしも気持ちもラクになる、シンプル生活の知恵がつまった一冊です。
(「近刊情報」より)

目次

１　片づけをラクにするヒント（きちんとたたまなくてもいい収納法にする
最適な服の枚数を知る　ほか）
２　モノと上手に付き合うヒント（「捨てる」ではなく、「残す」を意識する
残したモノを見つめる　ほか）
３　家族と心地よく暮らすヒント（リビングだけは、いつもすっきりと
子どもに「きれいで気持ちいい」を体感させる　ほか）
４　暮らしを「見える化」するヒント（一日の流れを書き出す
ワードローブはイラストで管理する　ほか）
５　心をすっきり保つヒント（「はじまり」を大切にする
場所に感謝をする　ほか）

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