医者いらずの食べぐすり　おばあちゃんの知恵袋　身近な食材で体を治すお台所のくすり箱

「つらい鼻づまりには、ごま油」「疲労回復には梅肉にんにく」など、身近な食材で不調を治す「食養生」がよくわかる一冊。
できれば市販の薬や病院に頼りたくない、昔ながらの知恵で家計にもやさしく体をいたわりたい、という声に応えます。
大判の「おばあちゃんの知恵袋」シリーズで、イラストを楽しみながらわかりやすく読めます。

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