安産Pre-mo (主婦の友生活シリーズ)

もうすぐ出産の妊婦さん必読! スルッと産むために今日からできること満載の、お産がこわくなくなる1冊です。

出産予定日が近づくに従い、リアルに実感する「お産」。
出産間近の妊婦さんに向けて、安産に導く情報を詰め込んだ頼もしい1冊です。
マタニティ誌・プレモで好評だった記事に加え、無痛分娩・帝王切開などさまざまな状況での出産ドキュメントも大公開しています。

●「知らない」からこわくなる。お産のプロセスを予習しよう

●骨盤ケアとマタニティヨガで安産できる体づくり

●何キロ増が正解? 理想の体重管理術

●お産はこんなふうに始まります/陣痛と破水のこと

●痛そうでこわい! 会陰切開のすべて

●切迫早産、高血圧――トラブルのある人の安産術

●立ち会い出産の予行練習

●帝王切開のことが知りたい

●ベビー肌着どうそろえておく?

●お役立ち入院グッズはこれ
里帰り派VS.自宅でお世話派の産後術 妊婦さん時代の思い出づくり マタニティフォトほか

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