赤ちゃんがぐっすり寝てくれる奇跡の７日間プログラム
発売日：2016年6月
- ISBN
- 978-4-86063-881-8
- 著者情報
- 山本 ユキコ（ヤマモト ユキコ）
北九州大学（現北九州市立大学）文学部人間関係学科卒、九州大学大学院人間環境学研究科修士課程、博士課程修了。博士号取得。日本学術振興会特別研究員・岡崎国立生理学研究所（現自然科学研究機構生理学研究所）心理生理学部門研究員などを務める。その後、女の子２人を育てた自らの育児経験と心理学の知識を合わせて、子育てに関する独自のメソッドを確立。“子育てフィロソフィ”を主宰し、２０００人以上の親子の子育て指導を行ってきた
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商品説明
ラクラクできて、ちゃんとぐっすり…そんな寝かしつけ方があるんです。「寝る時間を固定する」「光・音を寝室から締め出す」「母乳・ミルクの飲ませ方をコントロールする」などなど…ちょっとしたコツを実践するだけの、超かんたんプログラム。
目次
０日目 プログラムを始める前に知っておきたいこと
１日目 寝室から音と光を締め出しましょう
２日目 泣いたら少し様子を見ましょう
３日目 寝る「場所」を決めましょう
４日目 寝る「時間」を決めましょう
５日目 寝るまでの流れを決めましょう
６日目 母乳・ミルクの飲ませ方をコントロールしましょう
７日目 寝かしつけ前の“夕寝”を防ぎましょう
それでも寝なかったら…
商品詳細
- 出版社名
- あさ出版
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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