みんなの朝ごはん日記　いい日が始まる、おいしい食卓。

朝ごはん、マンネリ化していませんか？大人気ブロガー、インスタグラマーさん２５人による、朝ごはんの写真日記です。真似したくなる朝ごはんのアイデアたっぷり。その人ならではのリアルな朝の風景が楽しい。

いい一日を始めるために、朝ごはんにこだわり、写真に記録する人たちが増えています。本書は、そんな人気の朝ごはんブロガーさん、インスタグラマーさんたち２５人（仮）に、毎日のおいしそうな食卓を見せてもらいました。

焼き立てパンやワッフルに、野菜やフルーツたっぷりの人。小鉢に常備菜をちょこちょこと盛りつけた和朝食の人。オムレツを鉄フライパンに載せて。素朴なおにぎり。朝からカレー、朝からお蕎麦。ご飯と納豆とみそ汁、卵かけごはんオンリー……。さまざまな食卓から見える、その人ならではの朝の風景はどれもとても素敵に見えます。こんな朝ごはんもいいな、明日はちょっと早起きしてトライしてみようかな、ときっと思えるはず。毎日の朝ごはんづくりへのモチベーションをちょっとアップさせてくれる一冊です。
※レシピ集ではありません。
累計２１万部の人気シリーズの新作。今の朝ごはん事情がわかる本。
(「近刊情報」より)

目次

Ｔａｍｍｙさん―気分や体調に応じてメニューに変化をつけ目でも楽しめる朝ごはん
伊藤正恵さん―ワンプレートで栄養も見た目もバランス良く。
あさひさん―朝ごはんづくりは舞台美術と同じ！おもしろがりながら楽しんでます。
ｄｅｃｏｋｅｉさん―平日はワンプレート。休日は家族でシェアする朝ごはんが定番です。
ＨＥＡＶＹ　ＤＲＩＮＫＥＲさん―家族の笑顔が見たくて献立のことばかり考えています。
さおりさん―納豆ご飯とおみそ汁はできるだけ毎日とりたいです。
Ｎａｔｓｕｋｉさん―お花と大好きな器を並べ、楽しみながら準備しています。
ＥＲＩＫＯさん―彼に喜んでもらえるように、週末の朝ごはん作りを楽しんでいます
加織さん―薬膳アドバイザー資格を取得。旬の野菜をしっかり食べたい！
魚部順子さん―昼と夜は摂生。朝ごはんは好きなものをいただいています。〔ほか〕

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