「食事」を正せば、病気、不調知らずのからだになれる ふるさと村のからだを整える「食養術」
発売日：2015年5月
- ISBN
- 978-4-7993-1863-8
- 著者情報
- 秋山 龍三（アキヤマ リュウゾウ）
昭和６年、千葉県成田市で出生、私立成田高等学校を卒業。千葉県公立小学校教員、経理事務、セールスマン、宗派の管長秘書、ラジオ、テレビの台本作家などの様々な職業を経て、昭和５０年、ＪＲ水道橋駅近くにて、家庭教育、生活指導最優先を謳う私塾「伸英学園」を創設。進学一点張りの風潮の中、「食養」によって家族の健康を守り、家庭教育を最重要視する特殊な塾経営が評判を呼ぶ。塾経営と併行して学校ＰＴＡや幼稚園母の会、青年会議所など各方面から講演依頼が続く。昭和６０年より、食糧の完全自給を目的に伊豆半島の西伊豆・松崎町の山中に「ふるさと村」を建設
草野 かおる（クサノ カオル）
セツモードセミナー卒。出版社勤務の後イラストレーターとして活躍。夫、２人の娘あり。雑誌（マタニティ、ベビー雑誌、料理関係など）を中心にカットやイラストルポなどを手がける。ＰＴＡ、自治会を通じて１６年に渡り防災勉強会や防災訓練などで、防災活動に関ったことを生かし、東日本大震災の数日後、ブログにて発信を始め、多くのアクセスを集める。２０１６年５月には海外での講演もおこなう
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商品説明
日本人が昔から食べてきた食事、もう一度見直してみませんか？肥満、生理不順、冷え、アレルギー、糖尿病、ガン…３０年間、あらゆる人のからだの不調を改善に導いてきた著者が語る「食事」とは？
目次
第１章 私たち日本人の体に合う食事とは？（医者いらずの「食養」のルーツは、江戸時代生まれの祖母の食事
「一汁三菜」に「梅干し」と「漬け物」が基本 ほか）
第２章 未来の「体の力」を目覚めさせる正しい食べ物とは？（ふるさと村の主食は活きた生命の米、「玄米」
「塩」は何よりも大事 ほか）
第３章 ふるさと村の食事で体と心の健康を取り戻した人たち（すべての病気や不調は汚れてしまった血液から始まる
拒食と過食の繰り返しによる「肥満」から脱し、本来の健康を取り戻したゆうこさんの場合 ほか）
第４章 驚くほど体が変わる「ふるさと村の食養生活」現代実践編（マイペースに「食養生活」をスタートしてみませんか？
いつでも、どこでも、今日からできるふるさと村流「食養生活」六か条 ほか）
商品詳細
- 出版社名
- ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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