聞くだけ！認知症にならないためのＣＤブック
発売日：2016年6月
- ISBN
- 978-4-8470-9460-6
- 著者情報
- 和合 治久（ワゴウ ハルヒサ）
埼玉医科大学教授。理学博士。１９５０年、長野県生まれ。東京農工大学大学院修了。京都大学にて理学博士号取得。国際個別化医療学会顧問。日本における免疫音楽医療研究の第一人者。専門分野は、動物生体防御学、腫瘍免疫学、アレルギー学などで、幅広く動物と人間の生体機能と健康の関係を解析している。２０１５年、監修したＣＤ『心と体を整える〜愛の周波数５２８Ｈｚ〜』が第５７回日本レコード大賞・企画賞を受賞
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商品説明
ＣＤの３つの効果で病気予防！１、脳の血流をよくする。２、免疫力を上げる。３、記憶力が改善する。１日１０分で脳がスッキリ！日々の病気予防に、音楽療法を試してみよう！
目次
第１章 脳の老化予防に音楽が効く！（なぜ音楽療法が認知症予防になるの？
大切なのは未病の段階で発病を抑えること
音楽が脳の老化防止に効くしくみ
音楽を聞いて自律神経のバランスを整える
どんな音楽がセラピーに向いている？
ＣＤに収録されている曲を紹介
こんなとき、こんなふうに聞こう！
時間がとれないときは“ながら聞き”を
科学的データで効果を検証！
自分で音楽療法の効果を実感してみよう
２種類の音楽療法を組み合わせて効果を高める
音楽は日々の中でできる認知症予防）
第２章 今日から始める！認知症予防（認知症のしくみを知っておこう
加齢と認知症の関係とは？
認知症はメタボが原因だった！？
誰でも３５歳を過ぎると認知症予備軍！？
認知症の徴候を確認！
認知症を遠ざけるための生活習慣
自律神経が整う音楽をもっと聞きたい人のために）
商品詳細
- 出版社名
- ワニブックス
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- CD
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