子どものからだとこころが育つ！６歳までの食事のホント 管理栄養士ママが教える！
発売日：2016年4月
- ISBN
- 978-4-7991-0454-5
- 著者情報
- 山口 真弓（ヤマグチ マユミ）
管理栄養士、幼児食アドバイザー。７歳と４歳の二児のママ。実践女子大学生活科学部卒業後、認知症専門病院にて栄養業務に携わる。結婚・出産を経てフリーランスとなり、２０１０年に調理師、栄養教諭などの資格も活かした『スマイル☆キッチン―ママとベビー＆キッズのための料理教室』を開講。２０１５年よりＷｅｂサイト『専門家による、妊産婦のための信頼できるコラムサイトａｎｚｕｃｃｏ ＨＵＢ』にて、定期的にコラムを執筆。市の離乳食教室での講話、雑誌でのコラム執筆・レシピ提供など、幅広く活動中
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商品説明
ママの「頑張り」が、子どもに健康を、笑顔を呼び込みます！６歳までの食事について絶対に押さえておきたい知識＆お助けレシピ！離乳食〜幼児食の時期にあわせた栄養たっぷり５７レシピ。「好き嫌い」「噛まない」「遊び食べ」などのお悩み解消１５レシピ。一緒に作って食べる！親子クッキング１２レシピ。
目次
１ 「どの時期に」「なにを」「どのように」を知る！！６歳までのからだと食事のキホン
２ 子どもにとってホントに安全？食品の知識と選び方を教えます
３ 「ゴックン」「モグモグ」「カミカミ」「パクパク」成長を楽しむ離乳食レシピ１６
４ 手を動かして楽しく！脳も刺激する手づかみ食べレシピ８
５ バランスよく！楽しく！が大切！！栄養たっぷり幼児食レシピ１８
６ 食べる楽しみとワクワク感がいっぱい簡単＆本格おやつレシピ１５
７ 毎日の食事をよりスムーズに！お悩み解消レシピ１５
８ 子どもと一緒に楽しく作れる親子クッキングレシピ１２
商品詳細
- 出版社名
- すばる舎
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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