放っておくと怖い「足の痛みと不調」を治す本

外反母趾、タコ、巻き爪…「足のトラブル」の正しい解消法！


しつこい痛み、外反母趾、ハンマートゥ、魚の目、タコ……、女性を悩ます足の悩みの多くは、たった一つの原因によるものだった？
欧米では一般的なポダイアトリー(足病学)の考えを取り入れ、日本初の足専門診療所を開業した医師による、 “足のトラブル"の解説から治し方まで。
正しい歩き方、エクササイズ法、靴の選び方、インソールの選び方など、重大な病気に発展する前に自分でできる対処法も満載。

目次

第１章　足病学と足のお医者さん（「足病学」って知っていますか？
日本ははるかに遅れている　ほか）
第２章　「知られていない足の真実」（足ってどんな造りなの？
女性の大半が抱える足トラブル　ほか）
第３章　主な足のトラブル（親指の付け根の痛み（外反母趾・強剛母趾）
巻き爪と爪の変形　ほか）
第４章　健康な足を保つために（自分の足をチェックしよう
足を守るストレッチ＆トレーニング　ほか）

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。