本気で治したい人の白内障の本　目のにごり・かすみ・ぼやけを改善

白目がにごる、目がかすむ、ぼやけるなどの症状が出る白内障は、加齢・老化がその原因で、早い人では４０代から発症し、８０歳以上の人はほぼ１００％罹患しています。本誌では、白内障の進行具合がみずから診断できるセルフチェック表を掲載するほか、食事、運動、生活習慣で白内障の進行を遅らせるメソッドを紹介します。「視力回復ポスター」「ピント調節カード」「眼球レストアイマスク」などの５大付録つき。

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