すくって楽しい! スコップレシピ

成形しない！揚げない！実は、時短かんたんスボラ飯なのに、ヘルシーで、おしゃれで…もういいことずくめ！！今後ますます注目が集まりそうなコロッケ界のニューウェイブ『スコップコロッケ』。
それは、普通のコロッケを作る際の「成形」「揚げる」といった工程がなく、具材を器に入れて、パン粉をふって焼くだけの簡単料理。
しかも簡単だけではなく、下記のような特長があります。

成形しない! 揚げない!
実はかんたんズボラ系なのに、
ヘルシーでおしゃれでおいしくて…
ほんとにいいことずくめ! !

“スコップコロッケ"からグラタン・ラザニア・キッシュ、
ごはんものやお弁当、スイーツまで……
アイデアひろがるスコップワールド! !

【特長】
*油で揚げないから、すごくヘルシー
*手間が少ないので、時短・手抜きOK
(でも、そんなふうには見えない)
*盛り付け不要だから、洗い物もラク
*見た目がとにかくおしゃれ&かわいい
*具の内容次第で、ひと皿完結のごはんにも

今、テレビやネットで話題！成形しない！揚げない！具材を器に入れて、パン粉を振って焼くだけのスコップレシピを紹介する。(「近刊情報」より)

目次

１　メインのスコップレシピ（スコップコロッケ
かにクリームコロッケ　ほか）
２　グラタン・ラザニア・スープ・キッシュのスコップレシピ（えびとマカロニのグラタン
アボカドのレモンクリームグラタン　ほか）
３　ごはんのスコップレシピ（シーフードパエリヤ
タイ風鶏の炊き込みごはん　ほか）
４　スイーツのスコップレシピ（ナポレオンパイ
ティラミス　ほか）

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