大人女子の安心シングルライフプラン　見えない未来を“見える化”する

もし、このままシングルだったら…もし、この先シングルになったら…お金、健康、介護、老後…将来の不安を少しでも解消するために、今からできることのヒントが満載！シングル女性用キャッシュフロー表や３０代から６０代の女性１５人に取材した「それぞれのシングルライフ」なども紹介！

目次

１　まずは、漠然とした将来の不安を“見える化”する（自分が稼いだお金で、生涯をまっとうする―シングルのライフプラン
あなたの未来をのぞいてみよう―シングル女性向け「キャッシュフロー表」　ほか）
２　節約、仕事、介護、老後と住まいの生活術（生涯収支が赤字になるとき（まずは節約
収入アップの道を探す）
４０代からのスキルアップ（１０年がんばればプロになれる
細くても長く稼ぐ）　ほか）
３　ココロとカラダのメンテナンス（１人で抱え込まないで…―シングル女性がストレスを感じるわけ
セルフチェックのすすめ―こんな症状に思い当たることは？　ほか）
４　それぞれのシングルライフ（今を一生懸命、生きた先に未来がある！
よい友人と、よい「かかりつけ医」そして、無償のパワーを信じること　ほか）

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