一生モノの100円おかず503―時短でおいしい! 糖質量つき (主婦の友生活シリーズ)
発売日:2016年3月
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商品説明
安くて簡単でおいしい「一生モノの100円おかず」を集大成。材料費、調理時間、カロリーに加えて、糖質量も表示しました。
家にある、いつもの材料を使いながら、安くて簡単でおいしいおかずを作りたい。
マンネリになりすぎず、家族が喜ぶおかずをふやしたい。作る人も、食べる人も幸せになる"主婦の味方"レシピ、それが「100円おかず」。
本書には、本当に簡単で、本当においしく、何度でも作りたくなる"一生モノ"の100円おかずが503品も大集合!
安くておいしいだけでなく、時短メニュー&スピードおかずばかりなので、忙しい人、時間のない人はもちろん、料理に慣れてない人、キッチンに立つのがめんどうな人でも、作りやすい1冊になっています。
しかも、1人分の材料費やカロリー(エネルギー)に加えて、気になる「糖質量」も全品表示。
糖質オフをしたいときやダイエット中にも助かる、本邦初! の100円おかず本です。
商品詳細
- シリーズ名
- 主婦の友生活シリーズ
- 出版社名
- 主婦の友社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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