「腸の力」であなたは変わる
デイビッド・パールマター／著 クリスティン・ロバーグ／著 白澤卓二／訳
発売日：2016年3月
- ISBN
- 978-4-8379-5763-8
- 著者情報
- パールマター，デイビッド（パールマター，デイビッド）（Ｐｅｒｌｍｕｔｔｅｒ，Ｄａｖｉｄ）
神経科医。米国栄養学会会員。米国栄養学会の「年間最優秀ヒューマニタリアン賞」や、神経変性疾患の先駆的研究に対する「ライナス・ポーリング賞」をはじめ、数々の賞を受賞。医学関係のさまざまな出版物に著作を発表し、世界各地で講演を行なっている。アメリカ全国ネットのテレビやラジオにも出演歴多数
ロバーグ，クリスティン（ロバーグ，クリスティン）（Ｌｏｂｅｒｇ，Ｋｒｉｓｔｉｎ）
健康・医療分野を得意とするライター。コーネル大学卒
白澤 卓二（シラサワ タクジ）
医学博士。千葉大学医学部卒業、同大学大学院医学研究科修了。順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授などを経て、現在は白澤抗加齢医学研究所所長、米国ミシガン大学医学部神経学客員教授、日本ファンクショナルダイエット協会理事長、日本アンチエイジングフード協会理事長。専門は寿命制御遺伝子の分子遺伝学、アルツハイマー病の分子生物学など
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商品説明
いつものパン、安い野菜や肉、化学薬品・抗生物質…すべての不調は“炎症”から始まる。まずは１週間、「いい腸」が「脳の冴え」を生む実践メソッド！ベストセラー『「いつものパン」があなたを殺す』第２弾！！
目次
第１部 一生の健康を約束する、「腸内フローラ」を育てなさい（人は誕生から死まで「細菌」とともに生きている
恐るべき「炎症」―全身が燃えている
なぜ腸が荒れると、心も不安定になるのか
腸内フローラと食欲、肥満、そして脳の驚くべき関係
自閉症も腸に左右されているのか）
第２部 腸内の細菌たちにトラブルを起こさないために（果糖・グルテン―あなたの健康を破壊する「２つの悪魔」
医薬品・農薬・水道水…―これだけある「腸に有毒かもしれないもの」）
第３部 腸から脳をもっと元気にする「実践プログラム」（気持ちのいい腸内環境をつくる「６つの食べ物・食べ方」
人生最高の頭と体をつくる「サプリメント＆７日間メニュー」）
商品詳細
- 出版社名
- 三笠書房
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
- 原題
- 原タイトル：ＢＲＡＩＮ ＭＡＫＥＲ
注意事項
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