ＮＨＫあさイチマガジン　Ｖｏｌ．３「そろそろ本気で「血管」のお手入れを。」

全身に関わる部分だからこそ、何かあった時の影響力が大きい血管。巻頭では、ほうっておくと動脈硬化などの重大な病気にもつながりかねない血管の若さを保つために、自分でできるスゴ技を大特集します。その他、料理や美容、そして人に言えない「閉経」の悩みまで、この一冊にお役立ち情報を凝縮しました！番組で放送しきれなかった内容や特集も掲載し、さらにパワーアップした「ＮＨＫあさイチマガジン」をお楽しみください。

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