極ラクめし

すっ極ラクな料理でも自分で作るとうま死！大雑把でもいいんじゃない？カンタンに作れればいいんじゃない？

入学、入社、初めてのひとり暮らしなど、新しい生活をスタートさせる時期に提案する究極の楽チン自炊本です。材料は近所のスーパー、コンビニで手に入るもので、ヤスナリオさんならではの手抜きの料理法を紹介します。会社から帰って疲れたカラダでも作れるごはんもの、お酒のお供、週末は少しヘルシーに野菜やお肉、缶詰を使ってオフクロごはん。朝ごはんにおすすめの5分で作れる速攻めし、寒い時期にぴったりな一人鍋の提案など、バラエティ豊かに110レシピ紹介します。

目次

第１章　深夜めし
第２章　ちょい呑みつまみ
第３章　週末気合めし
第４章　速攻５分めし
第５章　寂しくないひとり鍋
第６章　イベントひとりめし
第７章　炊食器に無理してもらったレシピ

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