病院・家庭で簡単体操 継続は力なり、筋力なり
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商品説明
目次
１章 呼吸と心
２章 病院でできる比較的軽いストレッチ
３章 健康な人にできる体操
４章 スポーツジムで行う体操
５章 転倒防止プログラム プールで歩く
６章 現役病院理事長と８０歳現役ランナー
７章 どうしても介護や補助具が必要になった時
８章 自分で健康器具を探す
商品詳細
- シリーズ名
- 善本社健康シリーズ
- 出版社名
- 善本社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
- 本の帯に関して
- 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。 - 版・表紙について
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