カラダの不調が消える奇跡の「腹巻き健康法」

発売日：2016年2月

ページ数: ２２８ｐ
ISBN: 978-4-8454-0972-3
著者情報: 石原　新菜（イシハラ　ニイナ）
医師・イシハラクリニック副院長。１９８０年長崎県生まれ。小学校は２年生までスイスで過ごし、その後、高校卒業まで静岡県伊東市で育つ。２０００年４月帝京大学医学部に入学。２００６年３月卒業、同大学病院で２年間の研修医を経て、現在父、石原結實のクリニックで主に漢方医学、自然療法、食事療法により、種々の病気の治療にあたっている。クリニックでの診察の他、わかりやすい医学解説と、親しみやすい人柄で、講演、テレビ、ラジオ、執筆活動と幅広く活躍中

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商品説明

おなかを温めるだけで冷え、むくみ、生理痛、便秘、腰痛、肌荒れなどが改善！ダイエット効果も！！腹巻き１枚で健康美人！！

第１章　日本人の体温がどんどん下がっている
第２章　身体が冷えるとこれだけ危ない！
第３章　腹巻きでお腹を温めれば、こんなに元気
第４章　体を温めて体温を上げれば病気にならない
第５章　大切なことはお腹が教えてくれる
第６章　知っておきたい臓器の基礎知識

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