老化は副腎で止められた　アメリカ抗加齢医学会の新常識！　心と体が生まれ変わるスーパーホルモンのつくり方

副腎は、実は知る人ぞ知る「ホルモン」の生産工場。高血圧、糖尿病、動脈硬化、肥満、更年期障害、認知障害、不眠・うつ症状、胃腸障害、アレルギーを含む免疫疾患…など、多くの不調や病気に、副腎でつくられるホルモンが深く関わっています。

目次

第１章　もの忘れ、不眠、腸トラブル、うつ、髪・皮膚の乾燥…その老化症状は「副腎の疲れ」が原因だった（「老化」という名の火事は消し止められる
副腎でつくられるスーパーホルモンのすごい働き　ほか）
第２章　スーパーホルモンをつくれる体になる！この食べ方、生活習慣　弱った副腎を元気にして、みるみる若返る４ステップ（腸の状態を整える―いつもの食事から小麦と乳製品を減らすだけで大効果！
肝臓の負担を減らす―毒素を入れない食事＆デトックス食材で解毒機能アップ！　ほか）
第３章　自分のタイプを知って自分で治す！“症状別の副腎ケア”心も体も生まれ変わった実証例（お腹の張りとひどい腰痛や首・肩こりが消えた４０代女性
年を重ねるごとに悪化したアトピー性皮膚炎が改善した４０代男性　ほか）
第４章　頑張らないでうまくいく５つのコツ　副腎にやさしい「自然でシンプルな生活」のすすめ（体に何を「入れるか」より、何を「入れないか」
暮らしをシンプルにする　ほか）

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。